جی سبک – اسفناج گیاهی است یک ساله و دو ساله با برگ های کوتاه ، گوشتی و لطیف می باشد ،  این گیاه دراصل دو گونه است یک نوع آن بهاره و نوع دیگر پاییزی است نوع بهاره را انگلیسی می نامند و نوع پاییزی را هلندی.

اسفناج از نظر ویتامین B3  بسیار غنی است و بنابراین گیاه مهمی برای برطرف کردن بیماری پلاگر است .( پلاگر یک نوع بیماری است که بعلت کمبود ویتامین B3 در بدن تولید می شود و نشانه های آن  ضعف بدن ، تشنج ، اختلال در دستگاه هاضمه و بوجود آمدن لکه های قرمز روی بدن است .)ضمناً در اسفناج مقدار زیادی آهن ، ید ، لسیتین ، کلروفیل ، کاروتن ، اسید اگزالیک و اسید آرسنیک وجود دارد.

قسمت مورد استفاده : برگ و دانه

اسفناج طبیعت معتدل دارد.

اسفناج (1)

خواص درمانی و روش مصرف

با توجه به ترکیبات موجود در برگهای اسفناج با مصرف مداوم آن PH اسیدی را به  قلیایی تغییر می دهد.

سوزش ادرار : پخته آن را میل کنید سوزش ادرار و کمر درد را بهبود می بخشد.

تقویت نیروی جنسی : آن را کم آب بپزید میل کنید نیروی قوای جنسی را تقویت می گرداند عطش را درمان می کند

کم خونی : پخته آن را به بچه های کم خون بدهید گلبول های قرمز خون آن ها را زیاد می کند کم خونی آن ها را برطرف می گرداند.

سرطان : مصرف آبپز آن با هر گونه غذا باعث جلوگیری از سرطان می گردد. سرطانی ها باید آن را بیشتر میل کنند چون ضد سرطان می باشد.

بواسیر :  اگر دچار بواسیر می باشید از پخته آن به طور مرتب استفاده کنید تا بهبودی تخلیه مدفوع را راحت تر گرداند فشار در روده ها را کم می کند.

کرم روده : در صورت تمایل به مدت پانزده ساعت چیزی میل نگردد بعد یک کیلو آن را کم آب بپزید بعد فشار دهید بدون نان به جای هر گونه غذا میل کنید کرم­های معده روده را پاک سازی می گرداند.

تقویت کودکان : اگر کودک شما ضعیف و ناتوان به نظرتان می آید نصف استکان آب اسفناج تازه را مساوی روغن بادام شیرین مخلوط کرده ده صبح به او بخورانید باعث رشد و تقویت آن می گردد.

اگزما : برای رفع اگزما مقداری از آن را با شعله کم و روغن زیتون بپزید روی محل ضماد کنید.

دمل : برای سرباز کردن هر نوع دمل آن را کوبیده روی آن بگذارید مرتب تعویض گردد تا سرباز کند

یبوست ،‌یرقان  : چند روز متوالی پنج گرم دانه اسفناج  را با دو فنجان آب سرد بگذارید جوش آید بعد ده دقیقه دم کرده بعد صاف کرده میل شود یبوست را راحت می گرداند. همین دستور را برای برطرف کردن یرقان با شکر قرمز شیرین کرده بنوشید مفید است.

درد در ناحیه قلب : چنانچه از درد ناحیه قلب رنج می برید از دم کرده پنج گرم با یک لیوان بعد از صاف کردن آن را با گز نگین شیرین کرده میل کنید بسیار شفابخش است.

نکته ی مهم : برای سنگ کلیه سنگ صفرا ورم روده و معده مثانه و رماتیسم مضر است نباید آن را میل کرد.

اسفناج (3)

خواص آب اسفناج

۱ – کمک به درمان یبوست

آب اسفناج سرشار از فیبر است . برای کاهش مشکل یبوست مزمن بسیار خوب است . با مشکلات هضم  مبارزه میکند . آب اسفناج  طبیعی  برای زخم معده و کولیت  بسیار خوب است. برای ایجاد یک سیستم ایمنی سالم  بدن کمک میکند .
۲ –  به کاهش درد مفاصل کمک میکند

آب اسفناج دارای  ویتامین K است . دارای کلسیم  است.  به کاهش بیماری ورم مفاصل و درد مفاصل کمک میکند. آب اسفناج  با دانه کتان نیز به کاهش درد ناشی از پوکی استخوان کمک می کند . مصرف آب اسفناج به طور منظم از درد مفاصل جلوگیری می کند.
۳ – افزایش قدرت بینایی

آب اسفناج سرشار از ویتامین A  است . برای کاهش مشکل شب کوری خوب است . غنی از کاروتنوئیدها، است    از آب مروارید جلوگیری میکند.  مصرف روزانه آب اسفناج  می تواند به افزایش دید چشم  کمک کند. برای درمان فشار چشم موثر است .
۴ – به درمان کم خونی کمک میکند

آب اسفناج دارای آهن  بالایی است . به کم خونی کمک میکند. . آب اسفناج  مخلوط با با آب هویج می تواند به مشکل کم خونی در زنان کمک کند

۵ – از خونریزی لثه پیشگیری میکند
آب اسفناج طبیعی دارای ویتامین C  بالایی است. مصرف منظم آب می تواند به  مشکل خونریزی لثه کمک کند.  غنی از ویتامین C است ،  با سرماخوردگی و آنفولانزا در بدن مقاومت میکند
۶ – به کاهش فشار خون بالا کمک میکندآب اسفناج سرشار از منگنز است. برای پایین آوردن فشار خون  کمک میکند. مصرف آب  اسفناج یک یا دو بار در هفته می تواند میزان فشار خون طبیعی بدن را حفظ کند.
۷ – به  سلامت پوست کمک میکندبالا بودن محتوای اسید فولیک، آب اسفناج برای پوست خوب است. مصرف آب اسفناج با سبزیجات دیگر به صورت روزانه می تواند از جوش و آکنه بر روی پوست جلوگیری کند. آب اسفناج همچنین دارای سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها است که دوباره برای پوست خوب است. برای جلوگیری از علائم پیری بر روی پوست کمک میکند.

منبع : حکیم تهرانی

اسفناج و خواص آن در طب سنتی

اسفناج و خواص آن

۳ بار پسندیده شد.

فرشاد سرهندی

بسم الله الرحمن الرحیم ، سرهندی هستم مدیر سایت جنبش مردمی احیای سبک زندگی اسلامی ، هدف ما از گردآوری این سایت الگو گیری از بزرگان اسلام و ترویج زندگی سالم است.

سایر پست ها - وب سایت

دنبال کنید
توييترفيسبوکلينکد اينکلوبGoogle Plusفيس نماتلگراماينستاگرامآپاراتفيليمو

اسفناج و خواص آن در طب سنتی

| طب اسلامی |

2 دیدگاه

شما میتوانید از علائم یاهو « :) :( :D » برای ساخت شکلک استفاده نمایید.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>